Psilocybine Tolerantie Calculator

Bereken je huidige psilocybine-tolerantie, vind de juiste aangepaste dosis na recent gebruik, of plan een microdose-protocol met onze gratis tolerantiecalculator. Ondersteunt kruistolerantie tussen psilocybine, LSD, mescaline en DMT.

Track your psilocybin tolerance and find your adjusted dose. Enter your last dose and days since to see your current tolerance level, with a built-in microdose protocol planner (Fadiman & Stamets).

Quick Reference — Psilocybin tolerance decay timeline

Day 3

~50%

Day 7

~20%

Day 10

~10%

Day 14

~4%

Tolerance remaining after a standard dose. Based on exponential decay with ~3-day half-life.

Psilocybine Tolerantie Verval Tijdlijn

Gebaseerd op 5-HT2A-receptor downregulatie. Standaarddosis (3g gedroogde paddenstoelen).

Day	Tolerance	Status
Day 0	100%	Full tolerance — no effect from same dose
Day 1	80%	Minimal effect
Day 3	50%	Half tolerance
Day 5	32%	Noticeable reduction
Day 7	20%	Mostly reset
Day 10	10%	Nearly clear
Day 14	4%	Effectively zero

Kruistolerantie Tussen Psychedelica

Klassieke psychedelica (psilocybine, LSD, mescaline) werken allemaal voornamelijk op 5-HT2A receptoren, wat betekent dat tolerantie voor de ene kruistolerantie creëert voor de andere. Psilocybine en LSD delen ongeveer 80% kruistolerantie, mescaline deelt ongeveer 60% met beide. DMT is een uitzondering vanwege het snelle metabolisme.

From / To	Psilocybin	LSD	Mescaline	DMT
Psilocybin	100%	80%	60%	20%
LSD	80%	100%	60%	20%
Mescaline	60%	60%	100%	10%
DMT	20%	20%	10%	30%

Microdose Protocol Vergelijking

Vergelijking op basis van 0,15g psilocybine microdosis gedurende 30 dagen.

Protocol	Schedule	Frequency	Tolerance	Best for
Fadiman	1 day on, 2 days off	~2.3 doses/week	Minimal (<5%)	Most popular, well-researched
Stamets	4 days on, 3 days off	~4 doses/week	Moderate (10-15% by day 4)	Stacking with Lion's Mane + Niacin
Every other day	1 on, 1 off	~3.5 doses/week	Low (5-10%)	Simple schedule, good balance

Psilocybine Tolerantie Begrijpen

Psilocybine-tolerantie wordt veroorzaakt door de downregulatie van 5-HT2A serotoninereceptoren na blootstelling aan psychedelische verbindingen. Wanneer psilocine (de actieve metaboliet van psilocybine) aan deze receptoren bindt, reageert het brein door de receptorgevoeligheid en -dichtheid te verminderen. Dit is een beschermingsmechanisme dat overstimulatie voorkomt.

Kruistolerantie Tussen Psychedelica

Veiligheid & Schadebeperking

Verhoog nooit je dosis uitsluitend op basis van tolerantieberekeningen. Individuele gevoeligheid varieert sterk. Begin lager dan de calculator suggereert en wacht om effecten te beoordelen. Set en setting zijn belangrijker dan dosis. Combineer niet met MAO-remmers, lithium of andere serotonerge medicatie.

Veelgestelde Vragen

Hoe lang duurt psilocybine-tolerantie?

Volledige tolerantie na een standaarddosis (3g gedroogde paddenstoelen) herstelt in ongeveer 14 dagen. De halfwaardetijd is ongeveer 3 dagen, wat betekent dat de tolerantie na 3 dagen tot 50% daalt, na 7 dagen tot 20% en na 14 dagen tot minder dan 5%.

Is er kruistolerantie tussen LSD en paddo's?

Ja, zowel psilocybine paddenstoelen als LSD werken voornamelijk op 5-HT2A serotoninereceptoren. De kruistolerantie is ongeveer 80%, wat betekent dat je aanzienlijk meer psilocybine nodig hebt als je recent LSD hebt gebruikt, en andersom.

Hoe bereken ik psilocybine-tolerantie?

Psilocybine-tolerantie volgt exponentieel verval: 100% op dag 0, ongeveer 50% op dag 3, 20% op dag 7 en minder dan 5% op dag 14. De formule is: tolerantie = 100% × e^(-dagen/4,33). Onze calculator houdt rekening met dosisgrootte en kruistolerantie.

Wat is het Fadiman-microdoseprotocol?

Ontwikkeld door Dr. James Fadiman, dit is het populairste microdoseprotocol: neem een microdosis op dag 1, rust dan 2 dagen (dag 2 en 3). Herhaal deze 3-daagse cyclus. De rustdagen zorgen ervoor dat de tolerantie volledig herstelt.

Wat is de Stamets Stack?

Paul Stamets beveelt aan om psilocybine-microdoses te combineren met Lion's Mane paddenstoel en Niacine (vitamine B3): 4 dagen aan, 3 dagen uit. Lion's Mane ondersteunt neurogenese, terwijl Niacine de distributie bevordert.

Kan ik twee dagen achter elkaar trippen?

Dat kan, maar de tweede trip vereist ongeveer het dubbele van de dosis voor vergelijkbare effecten door snelle tolerantieopbouw. Na een volledige dosis springt de tolerantie onmiddellijk naar bijna 100%. Op dag 2 is het nog steeds ongeveer 63%.

Hoeveel meer moet ik nemen bij tolerantie?

Gebruik onze dosisaanpasser. Als vuistregel: bij 50% tolerantie heb je 2× de dosis nodig, bij 75% heb je 4× nodig, en bij 90% heb je 10× nodig. We raden af om boven 80% tolerantie te doseren.

Embed Deze Calculator

Voeg de Psilocybine Tolerantie Calculator toe aan je website. Gratis, geen naamsvermelding vereist.

Deze calculator biedt schattingen op basis van gepubliceerd onderzoek naar 5-HT2A-receptorfarmacologie. Individuele reacties op psychedelica variëren aanzienlijk op basis van genetica, mentale staat en omgevingsfactoren.

Deze tool is bedoeld voor schadebeperking en educatieve doeleinden. Azarius moedigt het gebruik van illegale stoffen niet aan. Controleer je lokale wetgeving voordat je psychedelische stoffen gebruikt.

Psilocybine-bevattende truffels zijn legaal in Nederland. De juridische status van psilocybine, LSD, mescaline en DMT verschilt per land. Deze calculator vormt geen medisch advies.