Is kratom een opioïde?

Belangrijkste punten

• Kratom is een plant uit Zuidoost-Azië en heeft zowel stimulerende als opioïde-achtige eigenschappen, maar het past niet precies in één van die categorieën.
• De belangrijkste werkzame stoffen, mitragynine en 7-hydroxymitragynine, beïnvloeden onze opioïdereceptoren, wat zorgt voor pijnverlichting en ontspanning. De risico’s verschillen echter van klassieke opioïden.
• Mensen delen uiteenlopende ervaringen met kratom als pijnbestrijder, waardoor meer wetenschappelijk onderzoek essentieel is en het belang van individuele afstemming groot blijft.
• Kratom kan verslavend zijn. Bij langdurige of hoge doseringen zijn onthoudingsverschijnselen mogelijk, evenals ademhalingsproblemen en bijwerkingen, zeker in combinatie met andere middelen.
• De wetgeving en het toezicht op kratom verschillen wereldwijd sterk. Daarom is het belangrijk dat we ons goed informeren over de regels in onze regio en waar onze kratom vandaan komt.
• Natuurlijk betekent niet automatisch veilig. Verstandig gebruik, betrouwbare bronnen en bewustzijn van de risico’s zijn voor ons allemaal essentieel als we overwegen kratom te gebruiken.

Kratom zelf is officieel geen opioïde, maar de actieve stoffen werken wel op dezelfde hersenreceptoren. De bladeren van de Mitragyna speciosa-boom uit Zuidoost-Azië worden vooral gebruikt voor pijnverlichting, een betere stemming of soms om van opioïden af te komen. Kratom valt in de meeste landen niet onder de opioïdenwetgeving, maar vertoont wel gelijkenissen én risico’s. De meningen en wetgeving over de veiligheid van kratom verschillen wereldwijd. In de rest van dit artikel bekijken we hoe kratom werkt, waar we rekening mee moeten houden qua risico’s, en wat onze plek is in het bredere veld van natuurlijke gezondheidsproducten.

Hoe wordt kratom geclassificeerd?

Kratom is een plant die afkomstig is van de bladeren van de Mitragyna speciosa boom. Dit kruid uit Zuidoost-Azië heeft een eeuwenoude geschiedenis als traditioneel geneesmiddel. Afhankelijk van de dosering merk je een stimulerend effect bij lage doseringen, terwijl hogere doseringen zorgen voor een werking die lijkt op opioïden. In de Verenigde Staten wordt kratom meestal verkocht als kruiden- of voedingssupplement en is het per april 2019 niet gereguleerd of verboden. De Amerikaanse Drug Enforcement Administration beschouwt het echter wel als een 'drug of concern', omdat het risico op misbruik en verslaving bestaat.

1. Kratom wordt ingedeeld op basis van het gehalte aan alkaloïden:
   • De belangrijkste werkzame stoffen zijn mitragynine en 7-hydroxymitragynine.
   • Deze alkaloïden binden zich aan opioïdereceptoren in het lichaam, maar hun werking wijkt af van die van klassieke opioïden.
   • Het effect van kratom hangt sterk af van de dosis en de soort; het kan zowel stimulerend als dempend werken.
   • Door deze combinatie valt kratom lastig in een categorie te plaatsen.

1. Botanische oorsprong

Mitragyna speciosa groeit in landen als Thailand, Indonesië, Maleisië en Papoea-Nieuw-Guinea. De lokale bevolking gebruikt de bladeren al generaties lang, meestal door erop te kauwen of er thee van te zetten tegen vermoeidheid of pijn. Ook bij rituelen en traditionele behandelingen zoals diarree en hoest speelt kratom een rol. In het wild ondersteunt de boom de biodiversiteit en biedt hij onderdak aan dieren. Het grootste deel van de wereldwijd aangeboden kratom komt van kleinschalige boeren die de bladeren met de hand oogsten en drogen.

2. Chemische samenstelling

Kratom bevat verschillende alkaloïden, maar vooral mitragynine en 7-hydroxymitragynine (7-HMG) bepalen het effect. De invloed van deze stoffen op het lichaam bepaalt of kratom meer als een stimulant of als een opioïde aanvoelt. Verschillende soorten en groeiomstandigheden zorgen voor grote verschillen in samenstelling, waardoor het effect per partij sterk kan variëren. Voor gebruikers en onderzoekers is inzicht in deze samenstelling essentieel: zo wordt het inschatten van de sterkte en de risico’s makkelijker.

3. Farmacologische werking

De belangrijkste stoffen in kratom, zoals mitragynine, binden zich aan de opioïdereceptoren in onze hersenen, maar op een andere manier dan bijvoorbeeld morfine of heroïne. Bij een lage dosis voelen we ons energieker en alerter, terwijl hogere doses een kalmerend of zelfs licht verdovend effect geven. Uit een paar onderzoeken komt naar voren dat kratom mogelijk zou kunnen helpen bij pijnbestrijding of het afbouwen van opioïden, maar er is nog veel onduidelijk. Meer onderzoek is noodzakelijk om de risico’s en voordelen volledig te kunnen beoordelen.

4. Ongewone eigenschappen

Kratom valt op doordat het zowel stimulerende als opioïde-achtige effecten kan geven, iets wat je bij klassieke middelen nauwelijks ziet. Door deze dubbele werking is kratom moeilijk te labelen. Afhankelijk van de individuele behoefte zien sommigen voordelen, terwijl anderen vooral risico’s zien. Duidelijke regelgeving en etikettering ontbreken tot nu toe nog.

Related Product

Kratom extract

Maeng Da Poeder (50g)

€ 14,46

Shop now

Helpt kratom tegen pijn?

Er wordt veel gesproken over de pijnstillende werking van kratom. In Zuidoost-Azië gebruiken mensen het al eeuwenlang om pijn te verlichten en het lichaam te ondersteunen tijdens zware arbeid. Ook vandaag de dag zweren veel gebruikers erbij: sommigen zeggen zelfs dat kratom hun reguliere pijnstilling heeft vervangen. Toch is het belangrijk om te realiseren dat ervaringen sterk uiteenlopen. Waar de één direct verlichting voelt, merkt de ander nauwelijks effect of krijgt last van bijwerkingen. Wetenschappelijk onderzoek is nog beperkt, maar dierstudies geven hoop en persoonlijke verhalen geven een gevarieerd beeld.

Hoe kratom werkt in het lichaam

De belangrijkste stoffen in kratom, mitragynine en 7-hydroxymitragynine, binden zich aan dezelfde receptoren in onze hersenen als opioïde pijnstillers. Kratom lijkt hierdoor op traditionele opioïden, maar de binding is minder sterk. Zo kunnen pijnsignalen minder goed doorkomen en ontstaat soms een ontspannen of licht euforisch gevoel. Kenmerkend voor kratom is dat het meestal niet dezelfde sterke "roes" en snelle afhankelijkheid veroorzaakt als bijvoorbeeld morfine of heroïne. Voor sommigen betekent dit dat ze baat hebben bij pijnverlichting, met een kleinere kans op verslaving. Dat maakt kratom bijzonder—al is het zeker niet zonder risico’s.

De rol van de dosering

Wat je van kratom merkt, hangt af van de hoeveelheid die je gebruikt. Bij een lage dosis voelen mensen zich vaak energieker en gefocust. Neem je meer, dan kunnen juist slaperigheid en ontspanning optreden, iets wat door sommige gebruikers wordt aangegrepen om pijn te verzachten. Te hoge doseringen brengen wel risico’s met zich mee, zoals misselijkheid of ademhalingsproblemen. Voor de meeste gebruikers geldt: voorzichtig beginnen en langzaam opbouwen werkt het prettigst en heeft de minste kans op nare bijwerkingen. Verstandig gebruik en goede kennis zijn dus essentieel.

Ervaringen van gebruikers

• Veel mensen melden dat kratom helpt bij langdurige pijnklachten.
• Sommigen geven aan dat ze hierdoor met voorgeschreven opioïden konden stoppen.
• Gebruikers noemen geregeld een verbeterde stemming en dagelijkse functioneren.
• Bijwerkingen zoals misselijkheid, verstopping of hoofdpijn komen ook voor.
• Niet iedereen ervaart verlichting of is tevreden met het gevoel dat kratom oplevert.

De verhalen over kratom en pijn lopen uiteen. Sommigen ervaren duidelijke verbetering, anderen nauwelijks effect of juist vervelende bijwerkingen. Iedereen reageert anders. Dat persoonlijke ervaringen niet hetzelfde zijn als wetenschappelijk bewijs blijft belangrijk. Zonder goed onderzoek weten we niet zeker hoe effectief kratom is, of wie er nu echt het meeste baat bij heeft.

Persoonlijke ervaringen

Kratom versus opioïden

Kratom en opioïden lijken op elkaar als het gaat om pijnverlichting en mogelijke risico’s, maar ze werken op verschillende manieren. De populariteit van kratom als alternatief voor opioïden neemt toe, terwijl de wetenschap druk bezig is om alles goed te onderzoeken. Hieronder vergelijken we beide middelen op het gebied van verslavingskans, ademhalingsgevaar en bijwerkingen.

Verslavingskans

Ook kratom kan verslavend zijn, zeker als we dagelijks hoge doseringen nemen. Steeds meer mensen gebruiken het als ondersteuning bij het afbouwen van opioïden, maar langdurig gebruik kan alsnog voor afhankelijkheid zorgen. Bij stoppen kun je last krijgen van spierpijn, stemmingswisselingen en slapeloosheid—klachten die ook bekend zijn bij het stoppen met opioïden.

Toch voelt de verslaving bij kratom gebruik vaak minder heftig aan dan bij voorgeschreven pijnstillers. De meeste gebruikers verliezen niet dezelfde mate van controle of ervaren geen sterke cravings zoals bij zware pijnmedicatie. Wel is het goed om te beseffen dat je bij kratom vooral pijn of afkickklachten probeert te verlichten, niet om te ‘high’ te worden. Dat maakt het niet zonder risico; het is belangrijk om te weten wat de valkuilen zijn als je kratom als alternatief overweegt.

Ademhalingsgevaar

Een belangrijk risico bij opioïden is onderdrukking van de ademhaling, wat zelfs dodelijk kan zijn—vooral in combinatie met andere verdovende middelen. Ook kratom kan het ademen vertragen, maar dit gebeurt meestal alleen bij (zeer) hoge doseringen. Pas bij hoeveelheden boven de 10 gram neemt dit risico echt toe; de meeste incidenten blijven beperkt tot milde klachten.

Let goed op als je kratom combineert met middelen zoals alcohol of benzodiazepinen, want dan nemen de gevaren sterk toe. Heb je long- of hartklachten? Houd je ademhaling dan in de gaten. In de meeste meldingen van vergiftigingen blijkt dat vooral de combinatie met andere dempende middelen voor problemen zorgt.

Bijwerkingen

• Misselijkheid
• Slaperigheid of sufheid
• Obstipatie (verstopping)
• Droge mond
• Zweten
• Minder eetlust

Veel bijwerkingen van kratom lijken op die van reguliere pijnstillers, vooral als het gaat om vermoeidheid en problemen met de spijsvertering. Jeuk komt bij opioïden vaker voor, terwijl allergische reacties op kratom zeldzaam zijn. Langdurig gebruik van kratom kan echter de lever belasten en je hormoonhuishouding veranderen. Ernstige bijwerkingen komen zelden voor, vooral bij verantwoord gebruik, maar zijn niet uit te sluiten bij maandenlang dagelijks gebruik.

Kortom: wie interesse heeft in kratom, moet zich goed verdiepen in de risico’s en niet alleen letten op de mogelijke voordelen.

Related Article

Wordt kratom opgespoord bij een drugstest?

Kratom wordt zelden aangetoond bij standaard drugstests, tenzij er gericht op gezocht wordt.

Jul. 2, 2025

Read More

Het verschil in wetgeving

Kratom bevindt zich in een lastig juridisch gebied. De regels verschillen per regio, wat zorgt voor verwarring bij zowel consumenten als verkopers, en wetgevers. Dit verschil laat goed zien hoe lastig het is om wereldwijd overeenstemming te bereiken over hoe we met kratom omgaan, zeker als wetenschap, traditie en volksgezondheid botsen.

Kratom wereldwijd bekeken

Over de hele wereld kijken landen heel verschillend tegen kratom aan. In slechts zes Amerikaanse staten – Vermont, Rhode Island, Wisconsin, Arkansas, Indiana en Alabama – is het volledig verboden. In de meeste andere staten valt het juist onder gereguleerde plantaardige middelen. Zelfs in Zuidoost-Azië, waar kratom van oorsprong vandaan komt, is het in landen als Thailand en Maleisië verboden, ondanks dat mensen het daar al eeuwenlang gebruiken. Ook Europa kent allerlei regels: sommige landen staan kratomgebruik toe, terwijl bijvoorbeeld Denemarken en Zweden het verbieden.

Culturele overtuigingen vormen deze regelgeving. In de VS leidt het gebruik van kratom als alternatief voor voorgeschreven opiaten tot verhitte discussies. In Zuidoost-Azië spelen oude zorgen over verslavingsrisico’s nog altijd een grote rol, ook al hoort dagelijks gebruik op het platteland bij de traditie.

Internationale organisaties zoals de WHO volgen de ontwikkelingen rondom kratom, maar duidelijke regels zijn er nog niet. Het zijn de landen zelf die beslissingen nemen. Misschien verandert dat als de wereld anders naar plantaardige geneesmiddelen gaat kijken – en geldt dat straks ook voor kratom.

De wetenschappelijke discussie

Kratom wordt pas sinds kort wetenschappelijk onderzocht. Onderzoekers verschillen van mening over de veiligheid en toegevoegde waarde. Sommigen denken dat kratom gebruikers van opiaten kan helpen stoppen, terwijl anderen waarschuwen voor het ontbreken van bewijs over langetermijnrisico’s of mogelijke ontwenningsverschijnselen, zoals rillingen, spierpijn en vermoeidheid.

Er is nog geen groot, betrouwbaar onderzoek beschikbaar. Zonder goede studies is het voor beleidsmakers lastig om verstandige wetten te maken. Wetenschappers zijn het zelden eens – over hoe gevaarlijk kratom precies is of hoeveel het kan bijdragen.

Eén ding is wel duidelijk: beslissingen moeten gebaseerd zijn op feiten in plaats van angst of geruchten. Zolang het aan degelijk onderzoek ontbreekt, blijven de meningen verdeeld.

De blik van de volksgezondheid

Deskundigen op het gebied van volksgezondheid maken zich zorgen over de risico’s van kratom. De Amerikaanse FDA heeft gewaarschuwd dat kratom vervuild kan zijn en bijwerkingen kan veroorzaken, zeker omdat er geen toezicht is op de productie en verkoop ervan.

We vinden dat iedereen recht heeft om te weten wat ze kopen. Een beetje voorlichting kan veel helpen om risico’s te herkennen, zoals namaakproducten of gevaarlijke combinaties.

Schadebeperking is essentieel. Mensen betrouwbare en transparante informatie bieden is in onze ogen beter dan simpelweg zaken verbieden.

Het natuurlijke misverstand

Veel mensen denken dat alles wat uit een plant komt, automatisch veilig is. Dit idee beïnvloedt sterk hoe we naar kratom kijken. Maar laten we eerlijk zijn: natuurlijk staat niet gelijk aan onschadelijk. Verschillende plantaardige producten, waaronder kratom, kunnen daadwerkelijk risico’s opleveren. Door kratom als een ‘natuurlijk’ wondermiddel te zien, lopen we het gevaar om bijwerkingen te onderschatten, onvoldoende onderzoek te doen of mogelijke problemen over het hoofd te zien.

Risico’s van plantaardige middelen

Plantaardig betekent niet per se veilig. Bij het gebruik van kratom kun je last krijgen van verstopping, misselijkheid of slaperigheid. Sommige mensen ervaren zelfs ontwenningsverschijnselen als ze stoppen. Als we kratom combineren met andere medicijnen of supplementen, vergroot dat het risico alleen maar. Dit soort complicaties zijn lastig te voorspellen en te beheersen, zeker wanneer we op eigen houtje zelfmedicatie toepassen bij pijnklachten, angst of somberheid.

Kratom kopen bij een betrouwbare aanbieder is essentieel. Niet iedere verkoper let op kwaliteit, en sommige nemen het niet zo nauw met de herkomst. Net als bij andere kruidenproducten geldt: ze mogen nooit een medisch advies vervangen. Ze zonder toezicht of bewijs als gezondheidsmiddel gebruiken, brengt serieuze risico’s met zich mee.

Vervuiling van producten

Kratom kan besmet zijn met zware metalen, bacteriën of zelfs andere middelen. Deze gevaren komen vooral voor door slechte kwaliteitscontrole in ongereguleerde markten. Zo zijn er gevallen bekend dat er salmonella of lood werd aangetroffen in kratom, met terugroepacties en gezondheidswaarschuwingen tot gevolg. De kans op verontreiniging is groter als je online koopt bij partijen zonder onafhankelijke laboratoriumtesten.

Om deze risico’s te verminderen, kiezen we voor kratom die getest is door een onafhankelijk laboratorium. Betrouwbare merken zijn open over testresultaten en hun herkomst. Zo vermijden we verborgen gevaren. Toch slaan de meeste mensen deze stap over, omdat ze denken dat ‘natuurlijk’ automatisch veilig betekent.

Ongereguleerde markten

De ongereguleerde markt rondom kratom maakt het allemaal nog ingewikkelder. Zonder duidelijke regels kan iedereen kratom verkopen, ongeacht de kwaliteit. Daardoor lopen we het risico op namaak- of vervuilde producten. Veel mensen kopen kratom online, maar dan is het bijna onmogelijk om de inhoud te controleren.

De bron goed checken is cruciaal. Zoek altijd naar onafhankelijke testresultaten, duidelijke informatie en eerlijke gebruikerservaringen. Door te pleiten voor strengere wetgeving beschermen we niet alleen onszelf, maar ook anderen. Heldere richtlijnen maken het veiliger voor iedereen.

Een blik op de toekomst

Kratom bevindt zich op het snijvlak van traditionele kennis en moderne wetenschap. Steeds meer mensen ontdekken het als mogelijk hulpmiddel bij pijn, stemmingsklachten of zelfs bij het afbouwen van opioïden. Als wij verantwoord met kratom om willen gaan, moeten we goed blijven kijken naar de feiten, open blijven staan voor nieuwe inzichten, en steeds de balans zoeken tussen risico’s en mogelijke voordelen.

Therapeutisch potentieel

Veel mensen gebruiken kratom om pijn te verlichten, vooral als ze met andere middelen niet uitkomen. Voorlopig onderzoek toont aan dat het mogelijk kan helpen bij chronische pijn, en sommige mensen gebruiken het zelfs bij nervositeit of lichte depressieve klachten. Hoewel dit hoopvol klinkt, is het bewijs vooral anekdotisch en komt het uit kleine studies. Wetenschappers onderzoeken of kratom kan helpen bij het afbouwen van zware opioïden. Het zou ontwenningsverschijnselen kunnen verlichten of de trek verminderen, maar harde bewijzen ontbreken. Klinisch onderzoek is essentieel. Zonder deze data weten we niet wie kratom veilig kan gebruiken, in welke hoeveelheid, en hoe groot de risico’s op lange termijn zijn. Verantwoord gebruik betekent daarom dat we eerst meer onderzoek afwachten, en niet klakkeloos aannemen dat het een wondermiddel is.

Onderzoeks­hiaten

Onze kennis van kratom schiet nog tekort. De meeste onderzoeken zijn kleinschalig of niet goed opgezet, waardoor de uitkomsten moeilijk te vertrouwen zijn. We weten nog nauwelijks iets over de langetermijngevaren of hoe kratom reageert in combinatie met andere middelen. Sommige mensen maken zich zorgen over bijwerkingen zoals toevallen, leverschade of, in zeldzame gevallen, overlijden – zeker bij hoge doseringen of het mengen met andere stoffen. Meer geld voor onderzoek en duidelijke regelgeving rondom kratom-gebruik zijn dringend nodig. Door deze hiaten aan te pakken, helpen we zowel gebruikers als zorgverleners om verantwoorde keuzes te maken. Zo ontstaat er verstandig beleid en eerlijke voorlichting voor iedereen.

Verantwoord gebruiken

Wie kratom overweegt, doet er verstandig aan zich eerst goed in te lezen. Ga uit van de feiten, niet van overdreven succesverhalen of bangmakerij. Houd bij hoeveel u gebruikt en let op mogelijke bijwerkingen. Meng kratom niet zomaar met andere middelen. De wereld van kratom is volop in beweging; nieuw onderzoek en aangepaste regels volgen elkaar snel op. Door op de hoogte te blijven, zorgen wij ervoor dat we kratom zo veilig en verantwoord mogelijk gebruiken.

Conclusie

Kratom staat echt in een eigen categorie. Sommigen noemen het een opiaat, maar het werkt toch heel anders dan zware pijnstillers. Veel mensen komen bij kratom uit voor verlichting van pijn of juist een beetje extra energie. Toch is er vanuit de wetenschap nog veel onbekend; niet alles is duidelijk. Regelgeving kan snel veranderen, en de wet verschilt van plek tot plek. Het idee dat 'natuurlijk' automatisch veilig betekent, klopt niet altijd. We gebruiken kratom allemaal met andere verwachtingen—soms om pijn of stress te verlichten, soms om gewoon wat op te peppen.

Ben je nieuwsgierig naar kratom? Blijf kritisch, let goed op mogelijke risico’s en praat erover met anderen. Stel vragen, blijf op de hoogte van het laatste nieuws en wees bewust van wat je gebruikt. Samen houden we elkaar scherp terwijl het verhaal rondom kratom zich verder ontvouwt.

Veelgestelde vragen

Is kratom een opiaat?

Kratom is geen opiaat, maar de werkzame stoffen in kratom hechten zich wel aan dezelfde receptoren in onze hersenen als opiaten. Hierdoor lijken de effecten soms op die van opiaten, zonder dat het er daadwerkelijk één is.

Kan kratom gebruikt worden tegen pijn?

Sommige mensen nemen kratom als pijnstiller. De werking kan op opiaten lijken, maar er is weinig wetenschappelijk onderzoek beschikbaar en het veilig gebruik staat ter discussie.

Waarin verschilt kratom van klassieke opiaten?

Kratom is een plantaardig middel, terwijl traditionele opiaten meestal afkomstig zijn van de papaverplant of synthetisch worden gemaakt. Ook de chemische samenstelling en de juridische status verschillen aanzienlijk.

Is kratom overal legaal?

De regelgeving rondom kratom verschilt sterk per land. In sommige landen is kratom verboden, terwijl het elders is toegestaan of streng gecontroleerd wordt. Controleer altijd de lokale wetgeving voordat je kratom gebruikt.

Kan je verslaafd raken aan kratom?

Bij langdurig gebruik kan kratom leiden tot afhankelijkheid en ontwenningsverschijnselen. De precieze kans op verslaving wordt nog onderzocht.

Wordt kratom gezien als een natuurlijk alternatief voor opiaten?

Kratom wordt vaak als 'natuurlijke' optie aangeboden, maar 'natuurlijk' betekent niet altijd dat het veilig is. De risico's en voordelen zijn nog niet volledig duidelijk.

Wat zijn de risico’s van het gebruik van kratom?

Mogelijke bijwerkingen zijn onder andere afhankelijkheid, misselijkheid, obstipatie en in zeldzame gevallen ernstigere gezondheidsproblemen. Raadpleeg altijd een medisch professional voordat je besluit kratom te gebruiken.